Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
441 kcal
|
Gord: 13,13g | Prot: 52,04g | Carbs: 28,99g.
Café da Manhã: Ovo, Café, Piracanjuba Leite Integral, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Almoço: Linea Geleia de Jabuticaba, Batata Gratinada, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kamisguimaraes
|