Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 40,28g | Prot: 80,47g | Carbs: 313,70g.
Café da Manhã: 퀼리 치아씨드 브래드스틱, 익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥 (요리시 지방추가되지 않음), 혼합 샐러드 채소, 한살림 쌀식빵, 허쉬 무가당 코코아파우더 , 한미메디케어 완전두유. Almoço: 딜로마켓 틴볼스 민트, 익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥 (요리시 지방추가되지 않음), 현미가래떡. Jantar: 찐고구마, 삶은 계란, 렌즈콩 수프. Lanches/Outros: 씽크 초코퍼지 프로틴바, 찐고구마. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jihyo kim
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