Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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40,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 49,94g | Prot: 74,87g | Carbs: 181,42g.
Café da Manhã: CU 동의 훈제란, 매일 매일두유 99.89, 아몬드, 찐고구마. Almoço: 잡곡밥, 멸치볶음, 빙그레 맛있는 콩두유. Jantar: 검은 콩, 아몬드, 토마토, CU 동의 훈제란, 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살. Lanches/Outros: 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 아몬드, 크라운제과 식이섬유바, 딸기, 방울 토마토. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ban1108
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