Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 43,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Gord: 43,62g | Prot: 168,76g | Carbs: 194,89g.
Café da Manhã: Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Multivitaminas e Minerais. Almoço: Herbalife Fiberbond, Suco de Laranja Natural, Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Frango a Milanesa. Jantar: Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder. Lanches/Outros: Nutty Bavarian Mix Glaceado, Herbalife Whey Protein 3W, Beauty Drink Frutas Vermelhas, Herbalife Tri-Core Protein Blend, Herbalife NRG, Herbalife Protein Coffee, Herbalife Nutrev. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pati.jollenbeck
|