Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2013
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111,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 23,32g | Prot: 78,56g | Carbs: 251,03g.
Café da Manhã: MonaVie RVL Shake Mix. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Sushi com Vegetais, Sushi com Vegetais. Jantar: Queijo Fresco, DIA Pão De Forma Light 12 Grãos, Fazenda Bela Vista Suco de Laranja, Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Dafruta Suco de Laranja, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcelo Camargo
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