Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 56,96g | Prot: 69,49g | Carbs: 177,83g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Piracanjuba Leite Integral. Almoço: Aurora Talharim Ao Molho Parisiense, Cebolas, Tomates, Alface, Legumes Cozidos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Tomates, Tirolez Mussarela, Ovo. Lanches/Outros: Ovo, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Twix Twix (20g), Hershey's Bis. mais...
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2256 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Lage
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