Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2013
|
80 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 79,34g | Prot: 143,33g | Carbs: 44,31g.
Café da Manhã: Danone Danio, Perdigão Peito de Chester Defumado, Queijo Minas, Ovo Frito. Almoço: Kiwi, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo de Codorna, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Seara Linguiça de Frango, Alcatra. Lanches/Outros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Activia Morango Zero Gordura, Royal Gelatina Zero. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alex sandro
|