Jornal de roberto_DIESEL, 31 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
107,1 kg Perdidos até agora: 25,6 kg.    Ainda faltam: 12,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2690 kcal Gord: 86,47g | Prot: 131,40g | Carbs: 321,75g.   Café da Manhã: Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Fine Shredded Coconut, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Fragola, Cannella. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Fettina di Vitello. Jantar: Tuborg Birra, Spak Tabasco, Freshona Capperi, Peperoni, Trattoria Alfredo Pizza Prosciutto e Funghi. Lanches/Outros: Banana, Crownfield Barrette di Muesli, Lidl Noci del Brasile, Banana. mais...
135 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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