Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5 kcal
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Gord: 0,02g | Prot: 0,09g | Carbs: 1,21g.
Café da Manhã: Water . Almoço: Lemon Grass (Citronella) . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
😲 wow, 0.6 kg in one day bravo 👍🏼💪🏼
31 jan 21 por membro: Farzana-
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Thank you AI, you’re very observant 😄
31 jan 21 por membro: Bernard.Sg
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The 0.6kg drop was due to 18hrs of fasting: Only water and plain tea/ coffee allowed.
It is 29hrs fasting as of now 😊
31 jan 21 por membro: Bernard.Sg
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31 jan 21 por membro: shirleylim_07
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Thanks Shirley! Unable to comment on your posting let, thus I reply here: Nice sharing of the Meadows Spring Onion Saltines! I like Meadows for their cheap & good products and I like saltines/ biscuits too heheh. Look forward to trying it when I break fast 😋
31 jan 21 por membro: Bernard.Sg
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31 jan 21 por membro: Farzana-
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01 fev 21 por membro: shirleylim_07
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Histórico de Peso de Bernard.Sg
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