Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 66,74g | Prot: 113,56g | Carbs: 49,15g.
Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Sococo Coco Ralado, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Maracujá, Obrigado Água de Coco , Alface Rúcula, Banana Prata, Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4% , Frango Desfiado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Queijo Mozzarella, Farinha de Amendoas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de annauchi
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