Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 46,08g | Prot: 35,31g | Carbs: 107,16g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, São Luiz Pão de Forma Integral sem Casca, Vigor Requeijão Light. Almoço: Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Sadia Apresuntado, Berinjela. Lanches/Outros: Brigadeiro, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Torta de Frango. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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