Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 94,54g | Prot: 75,55g | Carbs: 33,71g.
Café da Manhã: Paleta Bovina, Ovo (Inteiro), Selita Requeijão Cremoso. Almoço: Torta Holandesa, Relva Verde Psyllium. Jantar: Abobrinha, Berinjela, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Fiore Creme de Leite Fresco. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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