Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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55,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 106,15g | Prot: 59,00g | Carbs: 124,04g.
Café da Manhã: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Nuez Mondada, Lidl Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Fresas. Almoço: Queso Camembert, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Escarola, Hacendado Picatostes Tostados, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Heinz Salsa César. Jantar: Hacendado Tomate Seco en Aceite, Hacendado Grana Padano, Huevo, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Verduras. Lanches/Outros: Pan de espelta con pipas, Fresas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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