Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Gord: 29,11g | Prot: 35,04g | Carbs: 71,63g.
Almoço: Abóbora Cozida, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Alface de Folha Verde. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Mamão Formosa, Bananas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriele Monte
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