Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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92,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 81,21g | Prot: 122,27g | Carbs: 198,97g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Açúcar, Italac Leite Integral. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Ovo, Manteiga (com Sal), Trident Chiclete, Italac Leite Integral, Ovo, Cafezinho, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Leite Integral, Ovo, Manteiga (com Sal), Açúcar, Cuscuz (Cozido). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriel BRS
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