Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 76,27g | Prot: 59,44g | Carbs: 160,69g.
Café da Manhã: Fresas, Té (Infusión), Tomates, Mandarina, Pan de espelta con pipas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Almoço: Mandarina, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Calabacín, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Tofu Firme. Jantar: Hacendado Pipas Peladas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo. Lanches/Outros: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Manzana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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