Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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79,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2142 kcal
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Gord: 73,91g | Prot: 66,16g | Carbs: 305,61g.
Café da Manhã: Meiji Bulgaria Yogurt Drink, Sugar free nama chocolate, Homey Coconut Cracker. Almoço: Koh Kae Koh Kae Max Coated Peanut Squid Flavour, Dry Rice Noodles, Chinese Fried Water Spinach, Thai spicy duck salad. Jantar: Entree Barbecued Crispy Pork Classic Rock, Ezygo Pork Wonton Soup (Correct Data), Mix rice. Lanches/Outros: Entree Barbecued Crispy Pork Classic Rock, Mama Instand Wide Rice Noodle in Pink Soup (Yentafo), Ezygo Sausage Fried Rice, Twisty Baked Rice & Corn Extreme Cheese Flavor. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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