Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Gord: 24,89g | Prot: 33,91g | Carbs: 110,22g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cacau Show Trufa Avelã, Cacau Show Trufa Branca, Quero Feijão Carioca , Friboi Picanha, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ameixas, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andressagulart
|