Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 44,32g | Prot: 101,61g | Carbs: 167,64g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Doce de Leite, Ovo. Almoço: Batata Doce, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Mandioca Cozida, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Max Titanium Top Whey 3W Sorvete de Frutas, Pêssegos, Mamão Formosa. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daniela_cris
|