Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 1025,94g | Prot: 98,19g | Carbs: 294,95g.
Café da Manhã: Sorvete. Almoço: Maçã, Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Salada de Maionese, Zilio Farofa Caseira , Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndréTrosdolf
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