Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 73,20g | Carbs: 227,28g.
Café da Manhã: Banana Prata, Nespresso Café, Notco Not Milk Semi, Água com Limão. Almoço: McDonald's Batata Frita (Média), Hambúrguer Grande, KFC Feijão , Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Oreo Oreo (4), Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Sadia Salame tipo Hamburguês, Pão Francês, Verde Campo Queijo tipo Cottage. Lanches/Outros: Natural One Laranja de Verdade. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alienap
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