Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 89,37g | Prot: 118,80g | Carbs: 25,98g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Paleta Bovina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Couve-de-Folhas. Jantar: Yoki Proteína Texturizada de Soja Granulada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Paleta Bovina. Lanches/Outros: Oba Coco Fresco em Lasca. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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