Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 31,91g | Prot: 106,45g | Carbs: 124,25g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Giroil Psyllium Fibras, Mamão Formosa. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Urbano Macarrão sem Glúten, Natural Life Proteína Texturizada de Soja. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Wheyviv Cookie com Whey Protein, Danone YoPRO Chocolate. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.chiosi
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