Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 33,69g | Prot: 55,52g | Carbs: 71,14g.
Almoço: 군고구마, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 소고기등심. Jantar: 쭈꾸미볶음, 귀리, 매일 매일두유 99.89, 군고구마. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5Gee
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