Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 89,51g | Prot: 70,92g | Carbs: 22,16g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Tomates, Pepino (Descascado), Coxa de Frango, Ovo Frito. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|