Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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725 kcal
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Gord: 39,33g | Prot: 20,37g | Carbs: 79,31g.
Almoço: Ovo, Maionese, Palmito, Repolho. Jantar: Pura Vida Ghee, Cenouras, Brócolis Cozido, Beterrabas, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Abobrinha Cozida. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de costernack
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