Jornal de larilyn, 26 jan 21

BS 101
Temp 97.6
O2 98, 60p
62,3 kg Perdidos até agora: 32,0 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1323 kcal Gord: 70,85g | Prot: 106,27g | Carbs: 71,29g.   Café da Manhã: Marble Rye and Pumpernickel Bread, Croissant, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Cauliflower, Kroger Crunchy Peanut Butter, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Salmon, Tom Kha Kai. Jantar: Shrimp, Cabbage with Meat Soup. Lanches/Outros: Popcornopolis Strawberries & Cream Popcorn, Trader Joe's Crumbled Gorgonzola Cheese, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Salmon Skin. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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