Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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107,9 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2740 kcal
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Gord: 91,15g | Prot: 136,55g | Carbs: 332,22g.
Café da Manhã: Belbake Fine Shredded Coconut, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Lidl Skyr, Crownfield Fiocchi d'avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, PCD Burro di Arachidi. Almoço: Cellino Gnocchetti Sardi, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Jantar: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Petto di Tacchino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Lanches/Outros: Lidl Noci del Brasile, Banana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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