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Não vou desistir não
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 97,77g | Carbs: 167,00g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Mandioca Cozida, Ovo Mexido. Almoço: Couve Manteiga Crua, Pernil Assado, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Torta de Banana. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Bimbo Rap10 Chia e Quinoa, Café com Leite e Açúcar, Frango Desfiado, Maçã. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceia biten
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