Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Gord: 32,92g | Prot: 67,15g | Carbs: 69,84g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Almanara Coalhada Seca. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Yoki Pipoca Natural 0% Sódio, Vigor Grego Protein Morango, Mãe Terra Cacau em Pó, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.chiosi
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