|
Semana passada o peso havia estagnado em 86,6kg com um consumo de 3200kcal. Essa semana baixei para 2800kcal e o peso voltou a descer chegando a 85,0kg. Foco no Cutting 🎯
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|