Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 48,61g | Prot: 69,30g | Carbs: 164,08g.
Café da Manhã: Jasmine Cookie Integral Cacau, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Champignon, Orégano, Cebolinha, President Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Tomates Vermelhos, Tomates. Jantar: Dolce Gusto Café Au Lait, Sadia Blanquet de Peru (20g), Regina Queijo Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Wrapioca Tapioca Hidratada. Lanches/Outros: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Dolce Gusto Café Au Lait, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Dolce Gusto Café Au Lait, Sembei Biscoito com Gergelim, Royal Gelatina Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris Post
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