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Chipping away at that goal 😄 with small gradual changes to my bad habits.
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79,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Gord: 18,23g | Prot: 14,56g | Carbs: 108,56g.
Café da Manhã: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. Almoço: Granny Smith Apples, Tesco Easy Peeler Satsuma, Heinz Spaghetti Hoops, Hovis Wholemeal Bread Medium. Lanches/Outros: Snickers Snickers Bar (41.7g). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adpreso
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