Si riparte ⬇️ 💪🏼
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2718 kcal
|
Gord: 88,67g | Prot: 135,40g | Carbs: 335,40g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi. Almoço: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Panini Integrali. Jantar: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melanzana, Tuborg Birra, Hatwa Andaluse Sauce, Scottona Maxi Hamburger, Italiamo Puccia Salentina. Lanches/Outros: Banana, Banana. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|