Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 63,02g | Prot: 68,76g | Carbs: 137,31g.
Almoço: Laranja Pêra, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Sadia Peito de Peru Desossado Temperado. Jantar: Turma da Mônica Maçã, Itambé Leite Desnatado em Pó , Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Keiff Kefir Integral sem Açúcar . Lanches/Outros: La Violetera Castanhas do Pará, Queijo Branco, Hershey's Chocolate Special Dark, La Violetera Castanhas do Pará, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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585 kcal
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Exercício:
el 24jan noite - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de Faby72020
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