Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2013
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76 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1323 kcal
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Gord: 20,50g | Prot: 53,98g | Carbs: 234,13g.
Café da Manhã: Doriana Margarina Light, Carrefour Pão Caseiro, Lider Leite Desnatado, Toddy Achocolatado. Almoço: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sabor Light Strogonoff de Carne, Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral. Jantar: Lider Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Carrefour Pão Caseiro, Doriana Margarina Light. Lanches/Outros: Banana Prata, Trio Zero Morango com Chocolate, Nectarinas, Polenguinho Polenguinho Light, Laranjas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Heloisa_36
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