Jornal de larilyn, 24 jan 21

BS 97
Temp 96.4
O2 98, 58p
62,1 kg Perdidos até agora: 32,3 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1130 kcal Gord: 47,41g | Prot: 98,03g | Carbs: 86,70g.   Café da Manhã: Roasted Salted Cashew Nuts, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened). Almoço: Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Bourbon, Aunt Jemima Original Syrup, Salmon Skin, Cucumber Leek Salad, Bacon, Green String Beans, Brussels Sprouts, Salmon. Jantar: Shrimp, Puff Pastry, Kale, Chicken Stock. Lanches/Outros: Pecan Nuts. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de larilyn


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.