Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 45,25g | Prot: 51,33g | Carbs: 150,49g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral , Ovo Frito, Piracanjuba Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Danette Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate , Elma Chips Fandangos, Linea Barra de Cereais 3 Grãos Integrais Sabor Trufa de Chocolate, Coxinha. Jantar: Subway Steak Cheddar Cremoso. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krms82
|