Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2482 kcal
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Gord: 56,85g | Prot: 235,65g | Carbs: 247,51g.
Café da Manhã: Tommy Panettone com Frutas, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Profit 100% Premium Whey, Profit Whey Isolate Protein Mix. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Melancia, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Panco Pão de Hamburguer, Paleta Bovina Cozida. Lanches/Outros: Sadia Peito de Frango Fatiado, Profit Whey Isolate Protein Mix, Naturovos Albumina, Morangos, Danone Iogurte Corpus Light. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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