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Devagar e sempre. O importante é respeitar o processo e manter a constância. 🍾🙏🏻💪🏻
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68,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 39,87g | Prot: 70,75g | Carbs: 43,23g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Hebrom Queijo Minas Padrão , Marilan Torrada Integral Magic Toast, Ovo Mexido. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrina.passos
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