Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Gord: 96,98g | Prot: 114,73g | Carbs: 194,12g.
Café da Manhã: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Ikea Брусничный Джем, Круассан, Сырники. Almoço: Шпинат, Белая Дача Рукола, Умалат Сыр Сулугуни, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Помидоры, Багет. Jantar: Оливковое Масло, Помидоры, Шпинат, Белая Дача Рукола, ВкусВилл Куриные Ножки. Lanches/Outros: Мёд, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мандарины. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|