Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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92,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 53,36g | Prot: 134,69g | Carbs: 253,86g.
Café da Manhã: Açúcar, Italac Leite Integral, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Leite (Leite Integral), Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Del Valle Fresh Sabor Laranja. Jantar: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Queijo Minas, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Trident Chiclete. Lanches/Outros: Açúcar, Queijo Minas, Oliveira Doce de Banana, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriel BRS
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