Jornal de pati.jollenbeck, 21 jan 21

metamorfose 🐛🍃🦋
substantivo feminino

mudança relativamente rápida e intensa de forma, estrutura e hábitos.
transformação, transmutação.

Minha jornada @la_metamorphose_de_patti
96,5 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 44,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1429 kcal Gord: 50,04g | Prot: 129,06g | Carbs: 113,66g.   Café da Manhã: Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev. Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hemmer Pimenta Biquinho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Integral, Morangos, Alface, Azeitonas Pretas, Lentilhas Cozidas, Tomates Cereja. Jantar: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev. Lanches/Outros: Frontera Salted Tortilla Chips, Guacamole, Nespresso Café, Cacau Show Bendito Cacau Chef, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Ovo, Herbalife Protein Coffee, Herbalife Nutrev, Herbalife NRG. mais...
2561 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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