Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Gord: 35,79g | Prot: 45,04g | Carbs: 24,39g.
Almoço: Tomates, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Ovo Mal Cozido. Lanches/Outros: Cenouras. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Le80
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