Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 83,26g | Prot: 68,22g | Carbs: 183,17g.
Almoço: Salada de Maionese, Yoki Farofa Pronta, Ovo, Cenouras, Qualy Margarina Cremosa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alcatra, Abobrinha Refogada, Cenouras, Alcatra, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras. Lanches/Outros: Lacta Lacta Ao Leite, Lacta Chocolate Shot Amendoim, Cheetos Onda Requeijão. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debora NascimentoL
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