Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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99 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 61,00g | Carbs: 130,79g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Bio Nussmix, Skyr Pur, Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Gebackenes Müsli, Blütenhonig , Honig, Blaubeeren. Almoço: Fettarme Milch, Galiamelone, Milfina Butter , Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Aldi Ziegen-Camembert, Golden Toast American Sandwich (37.5g). Lanches/Outros: Dr. Oetker Mini Muffins, Kekse. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de muvw7asach
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