Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Gord: 40,53g | Prot: 66,20g | Carbs: 15,43g.
Almoço: Farinha de Amendoas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Jantar: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Castanhas de Caju, Morangos, Camarão no Forno ou Grelhado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de inajalauterdd
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