Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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101,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 40,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Gord: 34,17g | Prot: 48,98g | Carbs: 54,51g.
Café da Manhã: Lanche Natural, Bolo de Fubá, Queijo Branco, Frimesa Queijo Mussarela, Pamplona Apresuntado. Almoço: Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keisaloyola
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