Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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94,5 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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481 kcal
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Gord: 23,03g | Prot: 42,30g | Carbs: 26,50g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Bacon, Ovo. Almoço: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Laranja Pêra, Cenouras. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaabscoelho
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