Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 39,46g | Prot: 55,35g | Carbs: 110,88g.
Almoço: Legumes Cozidos, Tomates Cereja, Cebolas, Alcatra Grelhada. Jantar: Le Manjue Ganache de Cacau, Brownie, Garoto Talento Caramelo Salgado, Leite de Amêndoas, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Angeloni Pão de Cachorro Quente . Lanches/Outros: Maçã, Quero Seleta de Legumes, Alcatra Grelhada. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de janainascaldeira
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